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J’ai fin d’une grossesse signe le commencement des questions sur l’accouchement, surtout di?s qu’il s’agit d’un premier enfant. Comment savoir si vos contractions seront des contractions de travail ? Au moment oi? se rendre a J’ai maternite ? Que faire si vous perdez les eaux ? On vous explique bien.
Comment savoir si votre seront des contractions de travail ?
Mes contractions de travail sont des contractions de l’uterus annoncant le debut du travail d’accouchement. Mes sensations ressenties pendant les contractions de travail different selon les jeunes filles, mais la douleur est toujours presente. “On ne passe habituellement pas a cote des contractions d’embauche car elles seront regulieres, ressenties et s’intensifient au fil des heures. Elles paraissent Sans compter que en plus douloureuses et de plus en plus longues”, signale Sandrine Brame, sage-femme. La douleur est en general localisee au niveau du bas du ventre mais va aussi etre ressentie au bas du dos. Elle s’accompagne d’un durcissement de l’uterus. Entre chaque contraction, la douleur se calme, laissant votre petit temps de repit a l’actrice enceinte. Ces contractions ont pour but de dilater le col de l’uterus et de pousser le bebe vers le bassin. Chaque contraction dure en moyenne 30 minutes. “Quand l’accouchement reste imminent, elle peuvent au sein d’ Divers cas durer une bonne minute”, precise la sage-femme.
A ne pas confondre avec les fausses contractions !
Les contractions de travail dites “vraies contractions” paraissent a distinguer des “fausses contractions”, aussi appelees contractions de Braxton-Hicks. Celles-ci n’annoncent jamais le commencement du article d’accouchement car elles ne permettront aucun dilater le col de l’uterus Afin de faciliter la descente du bebe au bassin. Cela s’agit de contractions passageres de l’uterus pouvant survenir tout au long de la grossesse (le moins rarement au cours du 3eme trimestre). Elles se caracterisent via un durcissement du bide et des douleurs plus ou moins intenses. Contrairement aux contractions d’embauche, elles ne sont jamais regulieres, n’augmentent pas avec moyen et n’ont pas de effet sur le col de l’uterus. “Il va falloir savoir que la contraction de travail est paralysante. Quand celle-ci reste la, l’actrice enceinte stoppe votre qu’elle fait, elle ne supprimer pure va pas bouger ni parler. Ce qui n’est pas la situation avec les contractions de Braxton-Hicks”, explique Sandrine Brame. Certaines femmes enceintes les comparent a des douleurs de regles. Mes contractions de Braxton-Hicks surviennent le moins rarement en fin de journee ou apres un effort. Du repos, 1 bain ou 1 changement de position pourront aider a les faire passer.
Au moment oi? se rendre concernant le lieu maternel ?
Le commencement du article pourra se manifester via des contractions ou via la perte des eaux. Pour bon nombre de femmes, le commencement du bricolage commence par des contractions uterines. S’il s’agit d’un premier enfant, on conseille a toutes les futures mamans de se rendre a la maternite quand nos contractions durent depuis environ une heure trente/deux heures et qu’elles se manifestent l’integralite des 5 minutes. Pour les accouchements suivants, on marche a une heure de contractions et 10 minutes entre chaque contraction. “Attention, le temps de trajet domicile/maternite est a prendre en compte. Mais que ces dames se rassurent, des accouchements sur le trajet restent rares !”. Le travail peut etre long, notamment Afin de les femmes primipares, c’est pourquoi il est preferable d’effectuer le commencement du article a domicile, dans un environnement familier et confortable ou vous pouvez prendre un bain, analyser une serie, manger ce que vous aimez, etc. A votre maternite, bien est fait afin que nos patientes se sentent le mieux possible mais votre n’est pas comme a domicile. Pour savoir a quelle frequence apparaissent les contractions de travail, il suffit de calculer le temps ecoule entre la fin d’une contraction et le debut d’une nouvelle. Prenons un exemple, si votre contraction se termine a 10h05 et que la suivante debute a 10title5, il s’est ecoule 10 minutes. L’intervalle entre les contractions est de 10 minutes. Si le commencement du boulot commence par la chute des eaux, on doit se rendre sur la zone maternel assez vite puisqu’il y a 1 risque infectieux pour le bebe. Inutile de stresser, vous pourrez si vous le souhaitez prendre une douche et preparer vos dernieres affaires avant de quitter domicile.
Comment soulager les contractions d’embauche ?
“Un accouchement reste une epreuve physique et psychique qui demande d’la preparation, tel une epreuve sportive. Cette preparation apprend, ou autre, a toutes les futures mamans a gerer des douleurs a la place de les subir et donc a mieux vivre la naissace de leur enfant”, rappelle la sage-femme. J’ai position allongee sur le dos est a eviter car elle ne mobilise gui?re le bassin et ne favorise pas la descente du bebe. Pour plus supporter les contractions d’embauche, il faudra bouger ! “Le mouvement est en mesure de aider le bebe a bien se positionner pour descendre et permet de deplacer la force d’une contraction”. N’hesitez jamais a remplacer de posture chacune des 3/4 contractions (a quatre pattes, accroupie, sur le caractere), a marcher, a se servir de le ballon… Notre respiration est aussi tres importante. Lorsque l’on se concentre sur sa respiration, on reste moins focalise dans la douleur. Des que Notre contraction arrive, inspirez longuement et expirez jusqu’a la fin de la contraction comme si vous l’accompagniez avec votre souffle. Autre astuce, la musique ! Meme effet que la respiration, vous vous concentrez via autre chose que la douleur.